ಮೆಲಸ್ಮಾ (ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು)
ಕೊನೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆ: View in English
ಮೆಲಸ್ಮಾ ಎಂಬುದು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಮಸ್ಯೆ — ಕೆನ್ನೆ, ಹಣೆ, ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಕಂದು ಅಥವಾ ಬೂದಿ-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಸಮಮಿತ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸೂರ್ಯ, ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರತೀಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಸಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಸರಿಯಾದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪೀಲ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ಮೆಲಸ್ಮಾ ಒಂದು ಮಬ್ಬು ನೆರಳಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ — ಕೆನ್ನೆ ಅಥವಾ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಮಬ್ಬು. ಕಾಲಾಂತರದಲ್ಲಿ ಇದು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೂ ಮರಳಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಭಾರತೀಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು — ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಹೌದು.
ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ — ಅಸ್ಥಿರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕಠಿಣ ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಕ್ರೀಮ್, ತಪ್ಪು ಲೇಸರ್, ಅಥವಾ ಪದೇ ಪದೇ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸುತ್ತದೆ — ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ — ತಾಳ್ಮೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕಠಿಣ ಸೂರ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ, ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಗಳು, ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕೆಮಿಕಲ್ ಪೀಲ್ಸ್.
ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಎರಡೂ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮಮಿತ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು (malar pattern)
- ಹಣೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ (centrofacial pattern — ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ)
- ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ — ಮೀಸೆಯ ನೆರಳು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ದವಡೆ ಅಥವಾ ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು (mandibular pattern)
- ಸೂರ್ಯ, ಶಾಖ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭುಗಿಲೇಳುವುದು
ಕಾರಣಗಳು
- UV ಮತ್ತು ಗೋಚರ ಬೆಳಕು — ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ; ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನ ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಯ ಬಳಿಯೂ ಸಹ
- ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು — ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, oral contraceptives, hormone replacement therapy
- ಶಾಖ — ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಬೇಸಿಗೆ, hot yoga, ಒಲೆಯ ಬಳಿ ಅಡುಗೆ
- ಅನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ — ಅನೇಕ ಭಾರತೀಯ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಲಸ್ಮಾ ಇತಿಹಾಸವಿರುತ್ತದೆ
- ತಪ್ಪು ಸ್ಕಿನ್ಕೇರ್ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಲೇಸರ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ
ಚರ್ಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಅಥವಾ ಗಾಢವಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ — ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒವರ್-ದ-ಕೌಂಟರ್ ಸ್ಕಿನ್-ಲೈಟನಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ (ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ). ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ವರ್ಷಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
SkinWise ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ
SkinWise ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಂತ-ಹಂತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ: ಮೊದಲು ಕಠಿಣ broad-spectrum tinted sunscreen ಮತ್ತು barrier repair; ನಂತರ prescription topicals — ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಅಥವಾ non-hydroquinone combinations ಸೈಕಲ್ನಲ್ಲಿ; ಮಾಸಿಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ chemical peels; ಮತ್ತು Q-switched ಅಥವಾ pico ಲೇಸರ್ ಚರ್ಮ ಸ್ಥಿರವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು 3–6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸುಧಾರಣೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಸೇವೆಗಳು
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಮೆಲಸ್ಮಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಸಿಯಾಗಬಹುದೇ?
ಮೆಲಸ್ಮಾ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿ — ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಯಾಗದು. ಕಠಿಣ ಸೂರ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ಯಾಚ್ಗಳನ್ನು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಇಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರಳಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಭಾರತೀಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಲೇಸರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು topical foundation ನಿಂದ ಚರ್ಮ ಸ್ಥಿರವಾದ ನಂತರವೇ. ತಪ್ಪು ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು ಗಾಢ ಭಾರತೀಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು Q-switched Nd:YAG ಅಥವಾ pico ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ — ಎಂದಿಗೂ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟು ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಹೌದು — ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗ. ಗೋಚರ ಬೆಳಕು (ಕೇವಲ UV ಮಾತ್ರವಲ್ಲ) ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ tinted mineral ಅಥವಾ hybrid sunscreen ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ 2–3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮರು-ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇದಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ topical ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ತನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದು.